Concept Arnis

Arnis ist eine im Ursprung philippinische Kampfkunst, vielen durch den Gebrauch von Stöcken bekannt. „Stockkampf “ nennt man es dann und so bleibt es im Gedächtnis. Aber Arnis ist weit mehr als „nur“ Stockkampf. Tatsächlich ist der Stock ursprünglich nur der Stellvertreter für das Schwert oder die Klinge allgemein. Natürlich kann der Stock auch für die moderne Selbstverteidigung relevant sein, im Training ist er aber eben so sehr als vielschichtiges Trainingsgerät zu sehen, wie als Waffe. Kann er doch im Ernstfall leicht durch eine Vielzahl von Alltagsgegenständen ersetzt werden, die dann zu sinnvollen Hilfsmitteln in der Selbstverteidigung werden.

Im Concept Arnis gibt es ein Programm für den Schüler, in dem ihm die spezifischen Angriffs- und Abwehrtechniken beigebracht werden. Wer noch nie einen Stock in der Hand hatte, braucht eine Basis und gute Technik,. Darüber hinaus ist Concept Arnis ein Konzept einer multifunktionalen Bewegungsschule. Jedes Manöver kann sowohl zur reinen Verteidigung eingesetzt werden, als auch, um auf den Gegner aktiv einzuwirken. Das waffenlose Arnis erschließt sich dem Schüler vor allem über den Umgang mit den Waffen. Nicht nur werden Strategien und Konzepte der Waffen direkt in das waffenlose System übertragen, das Training mit den Stöcken bietet auch ein hervorragendes Konditionierungstraining für die Selbstverteidigung mit den bloßen Händen. Die Handtechniken werden schneller und härter, Timing und Balance werden besser und die Fokussierung präziser. Das schnelle und genaue Bewegen der Stöcke hat einen ähnlichen Effekt wie ein Training mit leichten Hanteln oder Gewichtsmanschetten. Daher gilt im Arnis der Grundsatz „Das Waffentraining macht das waffenlose besser!“ Und auch was die unbewaffnete Abwehr von Angriffen mit Waffen angeht: Die besten Verteidigungschancen hat der, der sich mit diesen Waffen, ihrer Anwendung und Wirkung durch eigenes Training auskennt.

Um den Anforderungen an eine moderne Selbstverteidigung gerecht zu werden, wurde das System angepasst sowie der Trainingsfocus auf die praktische Anwendung statt der reinen Kunstpflege gelegt. Concept Arnis ist daher die konzentrierte Form der wichtigsten und effektivsten Techniken und Konzepte mit und ohne Waffen. Es bietet maximale Effektivität bei relativ geringem Trainingsaufwand, da Waffen und waffenlose Konzepte gleichzeitig trainiert werden. Es ist geprägt durch intuitive selbsterklärende Anwendbarkeit unter Ausnutzung einfacher, elementarer Grundsätze der Bewegungsmechanik, sowie systemimmanentes Schlagkrafttraining. Prinzipiell ist bereits nach dem Erlernen der einfachen Grundtechniken eine effektive Selbstverteidigung möglich.

Im Training verwenden wir hauptsächlich Einzel-, Doppelstock und Palmstick (Kubotan). Einige weiterführende Waffen sind Schwert, Messer, Langstock und flexibe Waffen. Die Einflüsse stammen aus dem Modern Arnis von Prof. Remy Presas sowie aus dem Serrada Escrima. Der waffenlose Part setzt sich aus Elementen des militärischen Nahkampfes (u. a. Krav Maga) und der direkten Übertragung der Waffentechniken auf den waffenlosen Bereich zusammen. Außerdem bietet Arnis einen idealen Spielfaktor für Leute, die gern Waffen in die Hand nehmen, die Interesse an historischen und ethnischen Kampfkünsten haben und dazu noch etwas für ihre Sicherheit tun wollen. Möchte nicht jeder ausprobieren, wie es wäre, wie in Game of Thrones oder Herr der Ringe die Schwerter zu kreuzen? Eine Altersbeschränkung nach oben gibt es nicht. Jeder ab 16, der sich körperlich einigermaßen fit fühlt, kann unser Training besuchen und prüfen, ob CA etwas für ihn ist.